足の内側は、足の内側の部分を指します。足の骨や筋肉、靭帯が集まり、体を支えたり、バランスをとったりする重要な役割を果たしています。日常の歩行や走る動作で大きな負担がかかるため、正しい知識を持っておくことが大切です。
この記事では、足 内側 名前 知っておくべき足の内側の名称と役割について説明します。足の内側の主要な部分の名前と、それぞれがどのような役割を持っているのかを詳しく見ていきましょう。
名前のリスト
- 土踏まず(アーチ)
- 内側縦アーチ
- 内側靱帯
- 舟状骨
- 内果(ないか)
- 後脛骨筋
- 母趾球
- 長母趾屈筋腱
- 踵骨(しょうこつ)
- 距骨(きょこつ)
- 脛骨(けいこつ)
- 中足骨
- 内側楔状骨
- 第一中足骨
- 外脛骨
- 内側踝
- 脛骨内側顆
- 内側縫線
- 底側楔状靱帯
- 距骨舟状関節
- 内側縫線筋
- 底側踵舟靱帯
- 底側腱膜
- 底側靱帯
- 内転筋
- 長腓骨筋
- 脛骨筋
- 中足骨頭
- 前脛骨動脈
- 足底動脈
- 足底腱膜
- 母趾内転筋
- 短母趾屈筋
- 内側脛骨筋
- 内側アキレス腱
- 後脛骨動脈
- 足底神経
- 外反母趾
- 伸筋支帯
- 足底筋
- 長腓骨筋腱
- 母趾外転筋
- 短母趾屈筋腱
- 底側靱帯
- 内側回旋靱帯
- 底側中足靱帯
- 距骨内側突起
- 内果下筋
- 外果内転筋
- 底側中足関節
結論
足の内側には重要な名称があり、これらの役割を知っておくことは、足の健康を守るために大切です。内側縦アーチは足の支えとバランスを取る役割を果たします。
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